Встреча прошла в форме диалога. Говорили как ведение здорового образа жизни, а также дисциплина помогает достигать цели в жизни и укреплять здоровье. Студенты активно включились в беседу и задавали разные вопросы: как правильно планировать день, чтобы сделать все дела и где брать энергию, как грамотно выстроить режим дня, как настроить себя для ранних подъемов и зарядки и др.