«Подготовка к сессии и действия при возникновении коррупционных проблем»

Зачетно-экзаменационная сессия – это стресс для студентов. Умение сдавать экзамены, то есть умение мобилизовать себя в решающей ситуации, овладевать собственными эмоциями является одним из главных критериев получения хорошей оценки.

21 мая был проведен кураторский час со студентами 1 и 2 курсов на тему подготовки к сессии и решению проблем при возникновении коррупционных проблем

Целью кураторского часа было познакомить студентов с рекомендациями подготовки к сессии, способами борьбы со стрессом.

Марина Магомедовна вместе со студентами разобрала основные критерии подготовки к экзамену, которые помогут эффективно использовать оставшееся до экзаменов время и сдать сессию на «отлично и «хорошо»:

1. лучше учить блоками — усвоил тему, закрепил ее — и отдохнул;

2. во время подготовки сосредоточьтесь на изучаемом материале;

3. прежде чем начать учить какой-то материал, надо его хорошо понять, иначе он вряд ли запомнится;

4. очень важен правильный настрой;

5. необходима установка и на положительный исход экзамена;

6. нужно заниматься физическими упражнениями;

7. следует делать перерывы по 5-10 минут каждый час работы или 15-20 минут каждые два часа работы;

8. Не стоит заниматься по ночам. Наоборот, готовясь к экзаменам, надо хорошо высыпаться, тогда и голова будет работать лучше.